Levantamento de peso morto vs Levantamento e arremesso
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento e arremesso |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 43 kg |
| Novato | 113 kg | 64 kg |
| Intermédio | 154 kg | 90 kg |
| Avançado | 202 kg | 121 kg |
| Elite | 253 kg | 154 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento e arremesso |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 28 kg |
| Novato | 63 kg | 40 kg |
| Intermédio | 91 kg | 55 kg |
| Avançado | 124 kg | 72 kg |
| Elite | 160 kg | 91 kg |