Remada sentada na polia vs Pull Through de cabo
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Remada sentada na polia | Pull Through de cabo |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 13 kg |
| Novato | 60 kg | 32 kg |
| Intermédio | 84 kg | 60 kg |
| Avançado | 112 kg | 97 kg |
| Elite | 142 kg | 140 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Remada sentada na polia | Pull Through de cabo |
|---|---|---|
| Principiante | 22 kg | 10 kg |
| Novato | 33 kg | 22 kg |
| Intermédio | 48 kg | 40 kg |
| Avançado | 65 kg | 64 kg |
| Elite | 84 kg | 92 kg |