Qual a média de Crucifixo inclinado com halteres? A média de peso de Crucifixo inclinado com halteres para um atleta masculino é 26 kg (1RM). Isto faz-lhe Intermédio no Strength Level e é um levantamento impressionante.
O que é um bom Crucifixo inclinado com halteres? Os homens principiantes devem ter como objetivo levantar 7 kg (1RM) o que não deixa de ser impressionante em comparação com a população em geral.